野菜別食べ方

ピーマンの効能・効果とおいしい食べ方
ピーマンとはどんな野菜なのか?

ビタミンCやカロチンが豊富に含まれているピーマンは、もともとトウガラシを品種改良したものです。独特の苦み・臭みがあるのが特徴でしたが、さらなる品種改良が進み、今ではだいぶ食べやすくなっています。

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